Замена коленного сустава

Когда операция нужна, что вам поставят, как проходит день операции и что будет через год

Автор: Баграт ДжавахянНавигатор по лечению, автор портала

Врачом пока не рецензированоИсточники: клинические рекомендации Минздрава 2024, NHS, AAOS[2, 5, 6]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 20245Knee replacement — NHS, 20246Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

Основное — 8 мин · с подробностями — 12 минОбновлено

Из чего состоит протез

Показаны части протеза, а не этапы операции

  1. Большеберцовый компонент — металлическая основа, закреплённая в верхней части большеберцовой кости
  2. Полиэтиленовый вкладыш — обеспечивает скольжение и передаёт нагрузку
  3. Бедренный компонент — металлическая «шапочка» на конце бедренной кости
  4. Накладка на внутреннюю поверхность надколенника — используется не всегда

Коротко

  • Операция длится 1–2 часа; ходить с опорой начинают в первые сутки.
  • По финскому регистру около 82 % тотальных протезов колена служат 25 лет.
  • Инфекция протеза в первый год — около 1,2 %; российские авторы называют около 3 %.
  • За руль можно не раньше чем через 6 недель; окончательный результат — ближе к году.

1Понять

Устройство колена

Колено — самый крупный сустав тела. В нём сходятся три кости: бедренная, большеберцовая и надколенник, или коленная чашечка. Концы костей покрыты гладким упругим хрящом, поэтому они скользят почти без трения. Между бедром и голенью лежат мениски — хрящевые прокладки, которые распределяют нагрузку. Крестообразные связки удерживают кости изнутри, боковые — снаружи. Синовиальная оболочка выстилает сустав и вырабатывает смазку.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Хирурги делят колено на три отдела:

  1. внутренний (медиальный) — между внутренними мыщелками бедра и голени, изнашивается чаще всего;
  2. наружный (латеральный) — такой же отдел с внешней стороны;
  3. пателлофеморальный — между надколенником и передней поверхностью бедра.
Правое колено спереди: бедренная и большеберцовая кости, головка малоберцовой кости, надколенник и мениски. Внутренний отдел на рисунке справа, наружный слева; во врезке — надколенник и бедренная кость в поперечном разрезе
Вид в разрезе
Три отдела колена. Контур надколенника отмечает положение третьего отдела; его суставные поверхности показаны во врезке. Связки, мышцы и капсула сустава не показаныСхема 1 · Схематическая иллюстрация

От этого деления зависит выбор операции. Если разрушен один отдел, иногда меняют только его. Если разрушены все три, нужен тотальный протез.

Почему колено разрушается

Гонартроз — это артроз коленного сустава. Хрящ истончается, кость под ним уплотняется и разрастается по краям, сустав деформируется и болит. В зарубежных источниках это состояние называют остеоартритом. Основные причины — возрастной износ и старые травмы: переломы, разрывы менисков и связок. Артроз вызывают также ревматоидный артрит и лишний вес. Ещё одна причина — врождённое или приобретённое искривление оси ноги: О-образные или Х-образные колени.[2, 6]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 20246Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

Типичные жалобы:

  • «стартовая» боль в первые шаги после сна или сидения;
  • скованность не дольше получаса;
  • хруст, отёк, трудности на лестнице;
  • колено всё хуже сгибается и разгибается;
  • на поздних стадиях — ночная боль и заметная деформация ноги.[6]6Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

В России в 2019 году выполнили около 63 750 первичных замен коленного сустава.[1]1Эпидемиология эндопротезирования тазобедренного и коленного суставов и перипротезной инфекции в Российской Федерации — Травматология и ортопедия России, 27(3):84–93, 2021В список источников →

Стадии артроза

Стадию артроза оценивают по рентгеновскому снимку. В России для этого есть две шкалы. У шкалы Келлгрена — Лоуренса пять степеней, от 0 до IV. У классификации Косинской три стадии, и в ней учитывают не только снимок, но и жалобы.[6]6Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

Степень по шкале Келлгрена — Лоуренса

Степень 0Норма

Суставная щель ровная, костных разрастаний по краям нет. Сам хрящ на снимке не виден: о его толщине судят по ширине щели.

По Косинской: нулевой стадии нет

Обведён внутренний отдел: чаще всего изменения начинаются здесь

Схема колена спереди, суставные концы в разрезе: ровный хрящ, одинаковая щель в обоих отделах, гладкие края костей.

Степень IСомнительные изменения

По краю сустава может намечаться крошечный костный вырост, щель почти не сужена. Уверенно говорить об артрозе по такому снимку нельзя.

По Косинской: ≈ I стадия

Возможный крошечный вырост на краю кости

Схема колена: у внутреннего края большеберцовой кости намечается крошечный костный вырост, щель прежняя.

Степень IIМинимальные изменения

По краям сустава видны отдельные остеофиты — костные разрастания. Суставная щель может быть немного сужена.

По Косинской: ≈ I стадия

Чёткий остеофит; щель может быть чуть уже

Схема колена: у внутреннего края сустава чёткий небольшой остеофит; на рисунке щель во внутреннем отделе немного уже, хотя при этой степени сужения может и не быть.

Степень IIIУмеренные изменения

Щель заметно сужена, остеофитов несколько. Кость под хрящом уплотняется, форма суставных поверхностей начинает меняться.

По Косинской: ≈ II–III стадия

Щель уже, костные разрастания крупнее

Схема колена: внутренний отдел заметно сужен, хрящ истончён, у внутреннего края крупнее остеофиты, у наружного края появился небольшой вырост.

Степень IVТяжёлые изменения

Суставная щель резко сужена, во внутреннем отделе хряща почти не осталось. Остеофиты грубые, кость под хрящом плотная, форма суставных концов изменена.

По Косинской: ≈ III стадия

В центре внутреннего отдела хрящ почти исчез — кость почти касается кости

Схема колена: во внутреннем отделе остались лишь тонкие полоски хряща, в центре кость почти касается кости, суставная поверхность уплощена, остеофиты крупные изнутри и небольшие снаружи.

≈ — соответствие примерное: шкалы опираются на разные признаки, а в клинических рекомендациях нет таблицы перевода одной шкалы в другую. Сила боли не всегда совпадает со стадией на снимке.[6]6Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

Схематическая иллюстрация. Шкала Келлгрена — Лоуренса оценивает рентгеновский снимок, на котором хрящ не виден; рисунок условно показывает хрящ и кость. Надколенник не показан, суставные концы — в разрезе.

2Решить

Показания к операции

Российские клинические рекомендации по гонартрозу называют показанием к замене колена сочетание условий:

  • на рентгене III стадия по Косинской (III–IV степень по Келлгрену — Лоуренсу);
  • боль стойкая;
  • сустав ограничивает движения и повседневные дела;
  • лечение без операции не помогло.[6]6Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

Абсолютных ограничений по возрасту и весу нет. Решают по боли, работе сустава и общему здоровью.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Операцию откладывают или не проводят при активной инфекции и тяжёлых некомпенсированных болезнях сердца и лёгких. Препятствием бывают и выраженное нарушение кровообращения в ноге, и другие состояния. Их оценивают хирург, терапевт и анестезиолог.[6]6Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

Навигатор не врач: диагноз и лечение — у вашего лечащего врача.

Лечение без операции

Сначала пробуют лечебную физкультуру (ЛФК), снижение веса, обезболивающие, уколы в сустав и ортезы. Обычно на это отводят не меньше нескольких месяцев, прежде чем обсуждать операцию.[6]6Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников → Как работает каждый способ, рассказано в разделе «Лечение без операции» на странице об основах.

К приёму врача: отмеченные пункты

Что из этого про ваше колено?

Отметьте всё, что подходит. Отметки остаются только в этой вкладке.

Утверждения составлены по клиническим рекомендациям и материалам для пациентов[2, 6]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 20246Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

Что это значит

Отметьте, что про вас

Это не диагноз — ориентир для разговора с врачом

Вопросы хирургу

Отметьте нужные. Они сохранятся в памятке к приёму.

  1. Зачем спрашивать: Вы услышите, какие признаки врач считает решающими

  2. Зачем спрашивать: Общие цифры риска не учитывают ваше здоровье

  3. Зачем спрашивать: Решение спокойнее, когда понятна цена ожидания

  4. Зачем спрашивать: Врачи привыкли к этому вопросу

  5. Зачем спрашивать: Легче спланировать помощь дома

  6. Зачем спрашивать: От этого зависят восстановление и вероятность повторной операции

  7. Зачем спрашивать: Хирурги решают это по-разному

  8. Зачем спрашивать: Сгибание нужно, чтобы сесть на стул и подняться по лестнице

Показать ещё 3
  1. Зачем спрашивать: Для многих это важно в быту и на даче

  2. Зачем спрашивать: Модель и фиксацию подбирают под кость и возраст

  3. Зачем спрашивать: Это зависит от модели протеза

Открыть памятку

Вопросы к этой главе

Когда пора менять коленный сустав, а когда ещё рано?

Операцию обсуждают при III стадии по Косинской, стойкой боли и ограничении движений. Условие — лечебная физкультура, снижение веса, лекарства и уколы не помогли за несколько месяцев. Возраст и вес сами по себе не противопоказание.

Нужно ли менять оба колена сразу?

Если разрушены оба сустава, их меняют за одну операцию или за две с перерывом в несколько месяцев. Одномоментная операция экономит время и один наркоз, но переносится тяжелее: важны возраст и состояние сердца. Решение принимают хирург и анестезиолог вместе с вами.

3Операция

Тотальная или частичная

Тотальная или частичная замена колена

Показать вариант
ПараметрТотальнаяЧастичная
Что заменяютКонцы бедренной и большеберцовой кости[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →Только поражённую половину колена[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →
Когда подходитАртроз не ограничен одной половиной колена[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →Артроз только в одной половине колена[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →
Разрез и восстановлениеРазрез больше, восстановление дольше[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →Разрез меньше, восстановление быстрее[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →
Осложнения и стационарОсложнения чаще, стационар дольше[15]15Adverse outcomes after total and unicompartmental knee replacement in 101 330 matched patients: a study of data from the National Joint Registry for England and Wales — The Lancet, 2014В список источников →Осложнения реже, стационар короче[15]15Adverse outcomes after total and unicompartmental knee replacement in 101 330 matched patients: a study of data from the National Joint Registry for England and Wales — The Lancet, 2014В список источников →
За рульНе раньше 6 недель[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →Не раньше 3 недель[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →
Служат 25 летоколо 82 % протезов[3]3How long does a knee replacement last? A systematic review and meta-analysis of case series and national registry reports with more than 15 years of follow-up — The Lancet, 393(10172):655–663, 2019В список источников →около 70 % протезов[3]3How long does a knee replacement last? A systematic review and meta-analysis of case series and national registry reports with more than 15 years of follow-up — The Lancet, 393(10172):655–663, 2019В список источников →
Повторные операцииоколо 3 % за 10 лет[3]3How long does a knee replacement last? A systematic review and meta-analysis of case series and national registry reports with more than 15 years of follow-up — The Lancet, 393(10172):655–663, 2019В список источников →В 2,5 раза чаще, чем после тотальной[15]15Adverse outcomes after total and unicompartmental knee replacement in 101 330 matched patients: a study of data from the National Joint Registry for England and Wales — The Lancet, 2014В список источников →
Кто выбираетОдинаково: Хирург после осмотра и снимков; решение вы принимаете вместе

Чем отличается

Частичная замена сохраняет больше своего колена и восстанавливает быстрее, но подходит, только если артроз в одной половине колена, и повторные операции после неё чаще.

Ещё бывает

Ревизионная операция. Замена уже стоящего протеза. Риск инфекции выше: около 6,5 % в первый год[4]4Periprosthetic joint infection after 1.66 million primary and revision arthroplasties (2015–2023) — PMC, 2025В список источников →

Если частичный протез приходится менять, его обычно заменяют тотальным. Смертей после частичной замены меньше, чем после тотальной.[15, 20]15Adverse outcomes after total and unicompartmental knee replacement in 101 330 matched patients: a study of data from the National Joint Registry for England and Wales — The Lancet, 201420Patient relevant outcomes of unicompartmental versus total knee replacement: systematic review and meta-analysis — BMJ (PMC6383371), 2019В список источников → Результат сильно зависит от опыта хирурга с этой операцией. Спросите, сколько таких операций он делает в год.

Что вам поставят

Коленный протез состоит из трёх-четырёх деталей, которые повторяют форму сустава.

  1. Бедренный компонент — металлический колпачок на конце бедренной кости. Он изогнут как мыщелки и скользит по вкладышу.
  2. Тибиальный компонент (плато) — металлическая площадка с ножкой на верхушке большеберцовой кости.
  3. Вкладыш — пластина из медицинского полиэтилена между металлическими частями. Она берёт на себя трение и постепенно изнашивается.
  4. Компонент надколенника — полиэтиленовая «пуговица» на внутренней стороне коленной чашечки. Его ставят не всегда.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Дизайн протеза: четыре решения хирурга

2 мин

Лучшей модели для всех не существует. Выбор зависит от связок, кости, деформации и опыта хирурга.

Как устроены коленные протезы: основные различия
ПараметрВариантыЧто это значит
Задняя крестообразная связкаCR — сохраняющий; PS — замещающийЗависит от состояния связки; по регистрам PS чуть чаще ревизуется, выбор делает хирург
ПлатформаФиксированная или подвижная (mobile bearing)Разницы в частоте ревизий не показано
ФиксацияЦементная (стандарт, более 90 %), бесцементная (пористый титан), гибриднаяБесцементную чаще ставят молодым и при хорошей кости
МатериалыБедренный компонент — кобальт-хром; плато — титан; вкладыш — полиэтилен обычный, сшитый (HXLPE) или с витамином EОкисленный цирконий применяют при аллергии на никель; по регистрам он не лучше кобальт-хрома
НадколенникС заменой суставной поверхности или безПрактика различается между клиниками, обсуждается индивидуально

Источники: AAOS OrthoInfo, 2024; AAOS OrthoInfo, 2024; NHS, 2024; The Lancet, 393(10172):655–663, 2019; Acta Orthopaedica, 2018; Australian Orthopaedic Association National Joint Replacement Registry (AOANJRR), 2024

Задняя крестообразная связка

Эта связка не даёт голени смещаться назад. Протезы типа CR её сохраняют. В протезах типа PS связку удаляют, и её работу выполняет выступ на вкладыше. PS выбирают, если связка повреждена или деформация большая. По голландскому регистру (133 841 операция) за 8 лет ревизий после PS было чуть больше: 6,1 % против 4,2 %. Заметнее всего разница у мужчин моложе 60 лет.[7]7Cruciate-retaining versus posterior-stabilised total knee arthroplasty: revision rates in the Dutch Arthroplasty Register (LROI) — Acta Orthopaedica, 2018В список источников → Она невелика и не важнее состояния вашей связки и опыта хирурга с моделью.

Платформа

В протезе с фиксированной платформой вкладыш жёстко закреплён на плато. В протезе с подвижной платформой вкладыш может слегка поворачиваться: так конструкторы пытались уменьшить износ. За двадцать с лишним лет наблюдений ни один вариант не доказал превосходства.[21]21Knee Replacement Implants — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Надколенник

Одни хирурги меняют поверхность надколенника всегда, другие — только при сильном износе, третьи — почти никогда. Разница в результатах невелика. Часто решение принимают во время операции, когда видят хрящ.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Материалы и фиксация

2 мин
Материал Где используют Что известно
Кобальт-хромовый сплав Бедренный компонент, иногда плато Стандарт много лет: полированная поверхность хорошо скользит по полиэтилену[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
Титановые сплавы Плато, пористые бесцементные поверхности Хорошо срастаются с костью; для трущейся поверхности слишком мягкие[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
Оксидированный цирконий Бедренный компонент некоторых производителей Керамический слой на металле, вариант при аллергии на никель; по регистру не лучше кобальт-хрома[22]22Annual Report — Hip, Knee & Shoulder Arthroplasty (oxidised zirconium vs CoCr femoral components) — Australian Orthopaedic Association National Joint Replacement Registry (AOANJRR), 2024В список источников →
Полиэтилен (UHMWPE) Вкладыш, надколенник Классический материал; его износ — главная причина поздних ревизий
Высокосшитый полиэтилен (HXLPE) Современные вкладыши Меньше износ в лаборатории и регистрах тазобедренного сустава; для колена данные менее однозначны
Полиэтилен с витамином E Новейшие вкладыши Витамин E защищает пластик от окисления; долгосрочная польза пока не доказана
Две схемы верхней части бедренной кости в разрезе: слева ножка протеза на тонком слое костного цемента, справа ножка с пористым покрытием, вставленная прямо в кость
Слева — цементная фиксация: между металлом и костью тонкий слой цемента. Справа — бесцементная: пористая поверхность, в которую врастает костьСхема 2 · Схематическая иллюстрация

Цементная фиксация: детали крепят к кости быстро застывающим костным цементом. Это стандарт для большинства пациентов, особенно пожилых: протез сразу стабилен, а результаты изучены десятилетиями. Бесцементная фиксация — металл с пористой поверхностью, в которую со временем врастает кость. Её чаще предлагают молодым пациентам с плотной костью. Есть и гибридный вариант: одна часть на цементе, другая без него.[2, 5]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 20245Knee replacement — NHS, 2024В список источников →

Если у вас аллергия на металлы, особенно на никель, заранее скажите хирургу. Реакции на протез редки, но есть варианты без никеля.

Размер, выравнивание и робот

2 мин

Протезы выпускают в нескольких размерах с шагом в миллиметры. У некоторых моделей есть отдельные размеры для мужчин и женщин. Размер подбирают по рентгену или КТ и уточняют во время операции.

Спорный вопрос — выравнивание. При механическом выравнивании протез ставят строго по оси ноги. Кинематическое выравнивание повторяет вашу собственную, чуть изогнутую ось. Убедительного преимущества ни у одного подхода пока нет.

Роботизированные системы помогают точнее выполнить запланированные распилы: отклонений от плана меньше.[9]9Robotic-assisted total knee arthroplasty: precision versus patient-level outcomes — critical review — PMC, 2026В список источников → Польза для пациента пока не доказана. В рандомизированном исследовании RACER-Knee (339 пациентов) через год пациенты оценивали результат так же, как после обычной операции. Операция с роботом при этом стоила дороже.[8]8Robotic-arm assisted versus conventional total knee replacement (RACER-Knee): a randomised controlled trial — The Lancet, 2026В список источников → Британский институт NICE разрешает такие системы только со сбором дополнительных данных.[10]10Robot-assisted surgery for soft tissue procedures and orthopaedic procedures (HTE22) — NICE, 2025В список источников → Подробнее — на странице о роботизированном эндопротезировании.

Подготовка

Подготовка начинается за несколько недель до операции и заметно влияет на восстановление.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Перед операцией

  • Где взять: поликлиника или клиника[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

  • Где взять: стоматология[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

  • Где взять: поликлиника[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

  • Где взять: хирург или анестезиолог[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Дома

  • Где взять: дома[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

  • Где взять: дома[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

  • Где взять: семья, друзья, соцслужба[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Документы

  • Где взять: у вас на руках

  • Где взять: у вас на руках

  • Где взять: рентген-кабинет[6]6Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

  • Где взять: поликлиника, клиники[6]6Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

  • Где взять: вы сами[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →

  • Где взять: поликлиника, лаборатория[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

  • Где взять: вы сами[6]6Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

Открыть памятку

Ещё несколько пунктов:

  • Курение. Бросьте хотя бы за несколько недель: курение ухудшает заживление раны.[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →
  • Сахар крови. При диабете его заранее приводят к целевым значениям: хронические болезни повышают риск осложнений.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
  • Снимки. Нужен рентген обоих коленей стоя в двух проекциях.
  • Платная операция. Уточните, что входит в цену: имплант, койко-дни, реабилитация.

Тренировки до операции называют преабилитацией. Они укрепляют мышцы бедра и учат упражнениям, которые понадобятся после. Кто заранее освоил костыли и упражнения, увереннее чувствует себя в первые дни.[2, 11]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 202411Total Knee Replacement Exercise Guide — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

День операции

Утром вас осмотрит анестезиолог. Используют спинальную анестезию или общий наркоз.[2, 5]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 20245Knee replacement — NHS, 2024В список источников → Перед разрезом вводят антибиотик против инфекции, а во время операции — препараты, которые уменьшают кровопотерю.[6]6Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

Как проходит замена коленного сустава

Четыре шага, которые выполняет хирург после того, как анестезия подействовала.

  1. Шаг 1. Доступ к суставу

    обычно 10–15 см

    Разрез по передней поверхности колена, надколенник отводят в сторону.

  2. Шаг 2. Удаление изношенных поверхностей

    С бедренной и большеберцовой кости снимают тонкий слой повреждённого хряща и кости по шаблонам или плану робота.

  3. Шаг 3. Примерка и установка компонентов

    Пробные компоненты проверяют на баланс связок и объём движений, затем ставят постоянные: бедренный, большеберцовый и вкладыш.

  4. Шаг 4. Проверка и закрытие раны

    1–2 часа

    Хирург проверяет сгибание, разгибание и стабильность, промывает сустав и послойно ушивает рану.

После операции вы несколько часов проведёте в палате пробуждения, пока проходит анестезия. Потом вас вернут в отделение.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Стационар

  • День 0. Анестезия отходит через несколько часов. Боль снимают сочетанием средств: таблетки, уколы, иногда блокада нерва или катетер у раны. Сразу начинают «насос» голеностопом, чтобы разгонять кровь. Во многих клиниках встают с ходунками уже в день операции.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
  • Дни 1–2. Ходьба по палате и коридору с ходунками или костылями, первые упражнения с инструктором ЛФК. Перевязки и контрольный рентген. Отёк и синяк — это нормально.[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →
  • Дни 2–5. Лестница, вставание без помощи, полное разгибание и уверенное сгибание. Препараты против тромбов дают по схеме врача. Время первой дозы зависит от препарата, анестезии и риска кровотечения. Обычно их продолжают несколько недель вместе с компрессионным трикотажем.[5, 6, 16]5Knee replacement — NHS, 20246Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 202416Apixaban for the prevention of venous thromboembolism after total hip or knee replacement (TA245) — NICE, 2012В список источников →
  • Выписка. В Великобритании и США домой отпускают через 1–3 дня, иногда в день операции.[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников → В российских стационарах, особенно государственных, обычно лежат 5–10 дней. Потом часть пациентов переводят на второй этап реабилитации.[23]23Эндопротезирование сустава в России: сроки госпитализации и стоимость — russianhospitals.ru, 2026В список источников →

К выписке цель — ходить с опорой по полу и лестнице и самому доходить до туалета. Ещё важно знать свои упражнения и схему обезболивания.

Вопросы к этой главе

Сколько длится операция и какой будет наркоз?

Операция занимает 1–2 часа под спинальной анестезией или общим наркозом. Спинальная анестезия — это укол в поясницу: ноги не чувствуются, а лёгкое седативное средство помогает подремать. Общий наркоз выбирают при противопоказаниях к спинальной или по вашему желанию; окончательно решает анестезиолог.

4Восстановление

План восстановления

Сроки зависят от возраста, веса, силы мышц до операции и типа протеза.

  1. Недели 0–2
  2. Недели 2–6
  3. Недели 6–12
    • Контрольный приём у хирурга — около 6 недель после операции[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →
    • Ходить без опоры пробуют примерно с 6 недель, если чувствуете, что готовы[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →
    • За руль — не раньше 6 недель после тотальной замены и 3 недель после частичной, когда нога уверенно жмёт на педаль[5, 12]5Knee replacement — NHS, 202412Return to driving after hip and knee arthroplasty: systematic review — PMC, 2020В список источников →
    • Работа — обычно через 6–12 недель, зависит от вида работы[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →
  4. Месяцы 3–6
    • Ходьба без ограничений, плавание, велосипед, гольф, бальные танцы, лёгкие походы[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
  5. Месяцы 6–12
    • Полное восстановление занимает несколько месяцев, иногда дольше; колено становится «своим»[5, 13]5Knee replacement — NHS, 202413Knee Replacement — Cleveland Clinic, 2025В список источников →
    • Бег, прыжки и другие ударные нагрузки не рекомендуют и дальше[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Ориентир по NHS и рекомендациям Минздрава; ваш хирург может изменить сроки[5, 6]5Knee replacement — NHS, 20246Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

Вождение и работа подробно

1 мин

В систематическом обзоре пациенты в среднем садились за руль примерно через 4 недели, разброс — от 1 до 8. Это наблюдение, а не разрешение. Важно, чтобы нога успевала затормозить в неожиданной ситуации. Если оперировано правое колено, срок обычно больше. Тип коробки передач на сроки не влиял. Проверьте условия своей страховки.[5, 12]5Knee replacement — NHS, 202412Return to driving after hip and knee arthroplasty: systematic review — PMC, 2020В список источников →

Работать из дома иногда можно раньше, а к физической работе возвращаются ближе к 3 месяцам. Плавать можно, когда заживёт рана. В 6–12 недель можно ходить до нескольких километров и спокойно кататься на велосипеде.[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →

Упражнения по фазам

Комплекс упражнений после замены коленного сустава: ранний, стоячий и продвинутый этапы
Три этапа: упражнения лёжа и сидя в первые дни, у опоры стоя, затем велотренажёр и лентаСхема 3 · Схематическая иллюстрация

Комплекс составлен по руководству Американской академии ортопедических хирургов (AAOS). Заниматься советуют по 20–30 минут, лучше 2–3 раза в день, и ещё ходить. Острую боль не терпите, но лёгкий дискомфорт при разработке сгибания неизбежен.[11]11Total Knee Replacement Exercise Guide — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Фаза 1. Первые дни, в постели и сидя
  • «Насос» голеностопом: тяните стопу на себя и от себя. Делайте по 2–3 минуты 2–3 раза в час.
  • Напряжение четырёхглавой мышцы: прижмите заднюю поверхность колена к кровати на 5–10 секунд.
  • Скольжение пяткой: подтягивайте пятку к ягодице, сгибая колено, насколько позволяет боль.
  • Подъём прямой ноги: напрягите мышцу бедра и поднимите выпрямленную ногу на несколько сантиметров.
  • Разгибание: положите валик под пятку, чтобы колено провисало и распрямлялось.[11]11Total Knee Replacement Exercise Guide — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
Фаза 2. Стоя у опоры, с первых дней
  • Сгибание колена стоя, держась за спинку стула.
  • Подъём на носки и полуприседы у опоры.
  • Ходьба: начинайте с 5–10 минут несколько раз в день и постепенно добавляйте время.
  • Лестница: вверх здоровой ногой вперёд, вниз — оперированной.[11]11Total Knee Replacement Exercise Guide — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
Фаза 3. Продвинутая, примерно с 4–6 недель
  • Велотренажёр с высоким седлом: сначала полукруг педалей назад и вперёд, затем полный оборот.
  • Упражнения с эластичной лентой на разгибание и сгибание.
  • Долгие прогулки, ступенька-платформа.[11]11Total Knee Replacement Exercise Guide — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Это примеры для общего понимания. Ваш комплекс подберёт инструктор ЛФК или врач-реабилитолог с учётом протеза и вашего состояния.

Осложнения и их частота

Любая операция несёт риск. Об этих осложнениях вас обязаны предупредить до операции.

Осложнения и их частота
Что может случитьсяКак частоИсточник
Инфекция протезапервый год после первичной операции, 1,66 млн случаев, СШАоколо 1,2 %[4]4Periprosthetic joint infection after 1.66 million primary and revision arthroplasties (2015–2023) — PMC, 2025В список источников →
Инфекция после ревизионной операциипервый годоколо 6,5 %[4]4Periprosthetic joint infection after 1.66 million primary and revision arthroplasties (2015–2023) — PMC, 2025В список источников →
Тромбоз вен и тромбоэмболияпервые 30 дней при профилактике; после ревизии — около 1 %около 0,6 %[19]19Venous thromboembolism after total hip and knee arthroplasty: systematic review — PMC, 2020В список источников →
Не полностью удовлетворены результатомостаточная боль, скованность, несбывшиеся ожиданияоколо 19 %[18]18Patient satisfaction after total knee arthroplasty: who is satisfied and who is not? — Clinical Orthopaedics and Related Research, 468(1):57–63, 2010В список источников →
Ревизия в течение 10 летпо регистрам; износ и расшатывание — главная причина поздних ревизийоколо 3 %[3]3How long does a knee replacement last? A systematic review and meta-analysis of case series and national registry reports with more than 15 years of follow-up — The Lancet, 393(10172):655–663, 2019В список источников →

Российские авторы указывают частоту инфекции около 3 %; методики учёта различаются.[1]1Эпидемиология эндопротезирования тазобедренного и коленного суставов и перипротезной инфекции в Российской Федерации — Травматология и ортопедия России, 27(3):84–93, 2021В список источников →

Данные проверены

Риск осложнений, в том числе инфекции, выше при курении, диабете с высоким сахаром и ожирении.[2, 5]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 20245Knee replacement — NHS, 2024В список источников → На эти факторы можно повлиять заранее: что сделать, написано в разделе «Подготовка».

Другие осложнения и что делают

2 мин
  • Инфекция. Лечат антибиотиками. При глубокой инфекции нужна повторная операция, иногда протез временно удаляют.
  • Тромбоз вен и тромбоэмболия. При профилактике лекарствами и компрессией бывают редко.[5, 19]5Knee replacement — NHS, 202419Venous thromboembolism after total hip and knee arthroplasty: systematic review — PMC, 2020В список источников → Риск выше при ожирении, тромбозах в прошлом и долгой неподвижности. Лечат антикоагулянтами, компрессией и ранней ходьбой.
  • Скованность (артрофиброз). Бывает у небольшой доли пациентов, чаще при плохом сгибании до операции. Помогает интенсивная ЛФК, иногда колено разрабатывают под наркозом.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
  • Нестабильность. Бывает редко. Помогают ортез и укрепление мышц, при выраженной нестабильности — ревизия.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
  • Перелом кости рядом с протезом. Бывает редко, риск выше при остеопорозе и падениях. Кость скрепляют металлоконструкцией или меняют протез.[5]5Knee replacement — NHS, 2024В список источников →
  • Износ вкладыша и расшатывание. Главная причина поздних ревизий, через 10–20 лет и позже. Меняют вкладыш или другие детали.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
  • Повреждение нервов и сосудов. Бывает очень редко. Наблюдают, при необходимости оперируют.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
  • Недовольство результатом. Ищут причину: инфекцию, нестабильность, проблемы вне сустава.

Чего ждать через год

  • Сгибание. Большинство сгибает колено примерно до 115°. Этого хватает для ходьбы, лестницы, посадки в машину и вставания со стула. Глубокие приседания и сидение на пятках обычно даются трудно.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
  • Стоять на коленях можно, хотя многим неприятно. Протезу это не вредит.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
  • Щелчки и постукивание при сгибании — норма: металл и пластик соприкасаются иначе, чем хрящ. Со временем их перестают замечать.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
  • Онемение кожи снаружи от рубца бывает часто и обычно не проходит. Причина — пересечённые при разрезе мелкие кожные нервы.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
  • Металлодетекторы в аэропорту могут срабатывать. Справка в большинстве стран не нужна, но выписку удобно иметь с собой.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →
  • Боль у большинства уходит или резко уменьшается. Часть пациентов остаётся не полностью довольна: мешают остаточная боль, скованность или несбывшиеся ожидания.[18]18Patient satisfaction after total knee arthroplasty: who is satisfied and who is not? — Clinical Orthopaedics and Related Research, 468(1):57–63, 2010В список источников → Поэтому до операции обсудите с хирургом, чего вы ждёте.

Протез не возвращает колено 30-летнего. Но у большинства операция заметно уменьшает боль и улучшает работу сустава. Этого хватает для активной жизни и щадящего спорта, хотя боль может сохраняться.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Ревизия и срок службы подробно

2 мин

Надёжнее всего срок службы оценивают национальные регистры: туда вносят каждую операцию и каждую замену протеза. Обзор в журнале The Lancet собрал регистры с наблюдением дольше 15 лет. Его цифры за 25 лет приведены в сравнении тотальной и частичной замены.[3]3How long does a knee replacement last? A systematic review and meta-analysis of case series and national registry reports with more than 15 years of follow-up — The Lancet, 393(10172):655–663, 2019В список источников → Более 90 % современных тотальных протезов служат не меньше 15 лет.[2]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников → Клиника Кливленда осторожнее и называет срок «как минимум 10–15 лет».[13]13Knee Replacement — Cleveland Clinic, 2025В список источников →

Если операцию делают после 65–70 лет, повторная большинству не понадобится. В 50 лет шанс ревизии в течение жизни заметный: впереди много лет нагрузки на протез.[3]3How long does a knee replacement last? A systematic review and meta-analysis of case series and national registry reports with more than 15 years of follow-up — The Lancet, 393(10172):655–663, 2019В список источников → Поэтому молодым пациентам хирурги часто предлагают сначала использовать все возможности лечения без операции.

Ревизия — замена всего протеза или его части. Главные причины: инфекция, расшатывание, износ вкладыша, нестабильность, перелом кости рядом с протезом и стойкая боль. Ревизия сложнее первичной операции: нужны особые протезы с удлинёнными ножками и дополнительными блоками, а риск инфекции выше.[4, 2]4Periprosthetic joint infection after 1.66 million primary and revision arthroplasties (2015–2023) — PMC, 20252Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 2024В список источников →

Чтобы протез служил дольше, держите вес под контролем и избегайте бега и прыжков. Вовремя лечите инфекции и предупреждайте стоматолога о протезе. Приходите на контрольные снимки: обычно через 3 и 12 месяцев, потом раз в несколько лет.[2, 6]2Total Knee Replacement — AAOS OrthoInfo, 20246Клинические рекомендации «Гонартроз» — Минздрав России, 2024В список источников →

Вопросы к этой главе

Будет ли больно и как долго?

Боль после операции снимают сочетанием таблеток, уколов и блокад нервов. Острая боль обычно проходит за 2–6 недель, лёгкая болезненность и отёк при нагрузке держатся несколько месяцев. Если боль нарастает, свяжитесь с врачом.

Можно ли делать МРТ и нужен ли антибиотик у стоматолога?

Современные протезы совместимы с МРТ, но персонал нужно предупредить заранее. Антибиотик перед лечением зубов назначают по факторам риска: обсудите это с хирургом и стоматологом. Всегда говорите врачам о протезе.

5Оплата

Замена коленного сустава входит в программу государственных гарантий. Большую часть первичных операций сейчас делают по базовой программе ОМС. Сложные и ревизионные случаи оплачивают по квоте высокотехнологичной медицинской помощи (ВМП).[14]14Травматология и ортопедия по квоте (ВМП): как получить — gosmed.ru, 2025В список источников →

Понадобятся направление по форме 057/у и выписка из амбулаторной карты.[17]17Приказ Минздрава России от 02.09.2025 № 519н: форма направления 057/у и порядок её ведения — Минздрав России, 2025В список источников → Маршрут, документы и обжалование отказа описаны на странице о квоте и ОМС.

По квоте протез выбирают из моделей, которые закупила клиника: конкретного производителя обычно выбрать нельзя. Ожидание зависит от региона и клиники — от нескольких недель до года и более.[14]14Травматология и ортопедия по квоте (ВМП): как получить — gosmed.ru, 2025В список источников →

Цена платной операции складывается из стоимости самой операции, импланта, койко-дней и реабилитации. В частных клиниках эти позиции часто считают отдельно. Ориентиры цен собраны на страницах о квоте и для иностранных пациентов.

Вопросы к этой главе

Можно ли сделать операцию бесплатно?

Да, по ОМС или по квоте ВМП: замена колена входит в программу госгарантий. Понадобятся направление по форме 057/у и выписка из амбулаторной карты. Сколько ждать, зависит от региона и клиники.